54817
Book
In basket
Moc mózgu / Catherine de Lange ; przekład Małgorzata Maruszkin. - Warszawa : Bellona, 2024. - 356 stron : ilustracje ; 21 cm.
Poznaj tajniki funkcjonowania mózgu i dowiedz się, dlaczego sen, ćwiczenia, dieta, a nawet kontakty towarzyskie są tak ważne dla naszego zdrowia. Koncentrując się na kluczowych obszarach, takich jak dieta, sen, ćwiczenia, trening mózgu i emocje, ta książka wyjaśnia w prostych słowach naukowe podstawy tego, co naprawdę wpływa na nasz mózg, a także dostarcza praktycznych wskazówek i ćwiczeń poprawiających i wspierających funkcjonowanie mózgu zarówno w młodszym, jak i w starszym wieku.
Availability:
Wypożyczalnia Wolbrom
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Brain power : everything you need to know for a healthy, happy brain, 2022
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again